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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療的最佳方法配合類(lèi)風(fēng)濕10大忌口,重獲健康指日可待

2024-4-19 15:42 191 0 原作者: 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療的最佳方法 來(lái)自: 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療的最佳方法
簡(jiǎn)介
胡澤民提醒各位病友,應走出“完全不忌口”和“過(guò)度忌口”兩個(gè)極端,在藥物治療的同時(shí)應通過(guò)合理的飲食輔助改善病情、增強體質(zhì)。下面由胡澤民中醫類(lèi)風(fēng)濕病醫院整理的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療的最佳方法及類(lèi)風(fēng)濕10大忌口希望 ...
很多類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎病友都知道日常保證營(yíng)養充足對控制病情很重要,但飲食不當又容易影響病情,導致舊病復發(fā)甚至加重。對此胡澤民提醒各位病友,應走出“完全不忌口”和“過(guò)度忌口”兩個(gè)極端,在藥物治療的同時(shí)應通過(guò)合理的飲食輔助改善病情、增強體質(zhì)。下面由胡澤民中醫類(lèi)風(fēng)濕病醫院整理的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療的最佳方法及類(lèi)風(fēng)濕10大忌口希望大家牢記!

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療的最佳方法配合類(lèi)風(fēng)濕10大忌口,重獲健康指日可待


1、高脂肪類(lèi)食物:高脂肪及高膽固醇的食物在體內氧化過(guò)程中能產(chǎn)生酮體,酮體對關(guān)節的刺激很強,易引發(fā)和加重關(guān)節疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松等問(wèn)題,炒菜、煲湯時(shí)也要盡可能少放油。
2、“發(fā)物”類(lèi):如竹筍、公雞、鯉魚(yú)等,此類(lèi)“發(fā)物”容易引起類(lèi)風(fēng)濕病情的反復。
3、煙:吸煙是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的危險因素之一。煙草中的尼古丁和其他有害物質(zhì)會(huì )加重關(guān)節炎癥,導致疼痛和僵硬。因此,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者應完全戒煙。
4、酒精飲品:過(guò)量飲酒會(huì )損害肝臟和胃,出現酒精性肝病和消化道潰瘍,長(cháng)期過(guò)量飲酒會(huì )增加肝臟負擔,如同時(shí)服用“甲氨蝶呤”則加重肝臟的毒性。
5、高鹽食物:過(guò)多的鹽攝入可能導致水腫和炎癥加重,建議減少加工食品和咸味食物的攝入。
6、高糖食物:過(guò)多攝入糖類(lèi)容易加重類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者的滑膜炎癥,引起關(guān)節腫脹和疼痛加重,因此,類(lèi)風(fēng)濕患者也要注意限制糖的攝入。
7、過(guò)酸食物:若酸性食物攝入過(guò)多,超過(guò)人體正常酸堿度值,使乳酸分泌增多,消耗體內的鈣、鎂等離子,從而加重癥狀。
8、生冷食物:如冰鎮的水果和飲料,這些生冷食物會(huì )加重患者的病情。但是新鮮的水果和蔬菜對患者是有幫助的。
9、忌吃含鐵的復合維生素:缺鐵患者通過(guò)鐵劑治療可改善癥狀,但本身并不缺鐵的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者補鐵治療不僅不能改善貧血,相反卻能導致關(guān)節炎癥惡化。因為鐵與疼痛、腫脹和關(guān)節損傷有關(guān)。建議到醫院確認是否缺鐵,再進(jìn)行補鐵。
10、乳制品:極少數人對牛奶中的乳糖不耐受,這會(huì )導致炎癥惡化。因此,如果您發(fā)現食用乳制品后病情加重,那么應謹慎食用。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療的最佳方法配合類(lèi)風(fēng)濕10大忌口,重獲健康指日可待


推薦給類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者的飲食結構:
1、食物多樣,以谷類(lèi)為主
2、多吃蔬果、大豆
3、適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉
4、少鹽少油,控糖限酒
5、吃動(dòng)平衡,健康體重

溫馨提醒:合理飲食能更好地控制病情,但不能代替藥物!類(lèi)風(fēng)濕患者一定要規范治療,按時(shí)服藥。

以案說(shuō)醫

來(lái)自河北唐山的李大姐在2年前確診為類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,因藥物、療法、情緒等問(wèn)題,一直久治不愈,且病情逐漸加重。遂來(lái)到胡澤民中醫類(lèi)風(fēng)濕病醫院天津分部就診。就診時(shí)雙膝關(guān)節疼痛,雙手指關(guān)節腫痛,雙腕關(guān)節疼痛,雙肩關(guān)節抬舉困難。已基本喪失了勞動(dòng)能力,十分痛苦。

而后采取“胡氏中醫營(yíng)養免疫療法”僅一個(gè)半月,疼痛明顯減輕;在服藥四個(gè)月左右,除指關(guān)節偶爾會(huì )有不適以外,其余部位癥狀基本消除;服藥五個(gè)月后,經(jīng)檢查,各項指標恢復正常,所有癥狀消失,達到臨床康復。之后少量服藥,以鞏固療效,且遵從醫囑,掌握類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療的最佳方法及類(lèi)風(fēng)濕10大忌口,合理飲食,目前已完全停藥,未有病情反復。

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