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類(lèi)風(fēng)濕引發(fā)骨質(zhì)疏松非常普遍,如何找回流失的鈣?

2021-10-27 12:20 1994 0
簡(jiǎn)介
為何類(lèi)風(fēng)濕會(huì )引起骨質(zhì)疏松?其原因有:①患病關(guān)節附近的骨質(zhì)由于炎癥,影響骨代謝,從而引起局部的骨質(zhì)疏松;②類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎病人由于關(guān)節腫痛反復發(fā)作,鍛煉活動(dòng)明顯減少,引起骨質(zhì)疏松;③在中老年病人中,存在絕經(jīng) ...
為何類(lèi)風(fēng)濕會(huì )引起骨質(zhì)疏松?

其原因有:
①患病關(guān)節附近的骨質(zhì)由于炎癥,影響骨代謝,從而引起局部的骨質(zhì)疏松;
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎病人由于關(guān)節腫痛反復發(fā)作,鍛煉活動(dòng)明顯減少,引起骨質(zhì)疏松; 
③在中老年病人中,存在絕經(jīng)后或老年性骨質(zhì)疏松;
④部分病人應用激素,糖皮質(zhì)激素對骨骼有脫鈣作用,并抑制鈣在腸道的吸收,抑制成骨細胞功能。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者骨質(zhì)疏松及骨密度下降的發(fā)生率明顯高于健康人群,有高達42%的類(lèi)風(fēng)濕患者會(huì )誘發(fā)骨質(zhì)疏松。

類(lèi)風(fēng)濕引發(fā)骨質(zhì)疏松非常普遍,如何找回流失的鈣?


類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者如何預防骨質(zhì)疏松?

1. 由類(lèi)風(fēng)濕繼發(fā)的骨質(zhì)疏松根本上是要控制疾病的進(jìn)展。

類(lèi)風(fēng)濕患者一定要遵循醫生制訂的治療方案,不能隨意更換藥物。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎是一種慢性疾病,需要長(cháng)期治療才能看到效果。

2. 糖皮質(zhì)激素是誘發(fā)骨質(zhì)疏松的重要危險因素,在疾病緩解后醫生需要逐漸撤減激素用量, 并縮短用藥時(shí)間,減少對骨骼產(chǎn)生的副作用。

3. 全面補充營(yíng)養,維持骨骼健康。類(lèi)風(fēng)濕患者往往會(huì )出現營(yíng)養缺乏,特別是蛋白質(zhì)攝入少。而新骨的形成,需要維生素D、膠原蛋白、維生素&鈣、鎂、鎰等多種物質(zhì),而這些元素或物質(zhì)大部分是日常飲食提供的。

4. 類(lèi)風(fēng)濕患者還需要多運動(dòng)和曬太陽(yáng)。在疾病緩解期,運動(dòng)有助于關(guān)節功能的恢復,有助于增加肌肉和骨骼力量。多曬曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)維生素D的生成,有利于鈣的吸收,并沉積在骨骼。

5. 如果出現比較嚴重的骨質(zhì)疏松,患者就不能只是從營(yíng)養保健的角度來(lái)補充鈣質(zhì)、維生素D了,需要在醫生指導下進(jìn)行治療。因為類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的存在,需要到正規醫院風(fēng)濕免疫科,由醫生給出治療方案。

改善骨質(zhì)疏松和預防骨質(zhì)疏松,不是補鈣和維生素D這么簡(jiǎn)單的事情,本質(zhì)上是恢復和保護人體內環(huán)境后,使得骨骼的新陳代謝功能正常、營(yíng)養供給正常。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎活動(dòng)、糖皮質(zhì)激素等藥物的服用,恰恰對此造成破壞。因此,預防骨質(zhì)疏松的重點(diǎn)和控制類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的重點(diǎn)是完全一致的一達標治療、合理用藥、飲食控制,恢復日常生活、工作能力!

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